Криятмака

Криятмака

Криятмака – йогическая техника непрерывного осознавания бесчисленных процессов, происходящих во внешнем мире, а также одновременное отслеживание внутренних изменений на уровне психофизиологии индивидуального тела. Благодаря криятмака-садхане, йогин, учится контролировать собственную энергию в виде праны, что позволяет не впадать в зависимость от различных изменчивых сансарических условий.