Гаджакарини-мудра
Гаджакарини-мудра
(«гаджа» - слон)
упражнение предназначенное, так же как и шат-кармы, для очищения организма. Заключается в выпивании воды и извержении ее из желудка вызыванием рвоты.
(«гаджа» - слон)
упражнение предназначенное, так же как и шат-кармы, для очищения организма. Заключается в выпивании воды и извержении ее из желудка вызыванием рвоты.