Поиск
Контакты

Амантрака-пранаяма

Амантрака-пранаяма


Амантрака (или вимантрака) – пранаяма, которая выполняется без мысленной рецитации мантры. Пранаяма с мантрой называется самантрака.


Поделиться ссылкой: